Okay okay, ik geb dan misschien niet veel geschreven in mijn dagboek, en misschien was dat ook wel nodig, want zie hier......bijna 100 dagen!!!
Voor mij is het een persoonlijk record. Mijn laatste stoppoging was vorig jaar en toen na 86 dagen dacht ik dat ik het mij wel kon permiteren er één op te steken.....NOT......
Het heeft me een maand of 8 gekost om weer tot de kracht te komen die ik nodig had om te kunnen stoppen. Nu een maand of drie terug dus.
Ik ben gestopt met roken, wederom deze keer met Champix. Ik vind het enerzijds een goed middel in de strijd tegen het roken, anderzijds waren de neven-effecten voor mij onacceptabel. Na 2,5 maand ben ik gaan afbouwen na een heleboel nadelen te ervaren van Champix. Alle positiviteit was weg, en ik had zowaar suicidale gedachten. Het hele leven was waardeloos, zelfs als ik weer zou beginnen was het leven waardeloos.
Alle eventuele bijwerkingen die erop stonden waren op mij van toepassing.....
Na overleg met mijn huisarts begonnen met rustig afbouwen. Nu 2 weken zonder champix, en ben on-ge-loof-lijk blij dat ik niet rook, en erger nog, er geen eind aan heb gemaakt.
Het middel Champix is heftig, het is super goed om te stoppen met roken, maar echt...voorzichtigheid geboden.
Nu ervaar ik alle voordelen van het niet roken, de rust, de trots, ik ruik fris, ik merk het in mijn achterzak/portemonee. Het jachtige heeft ruimte gemaakt voor rust en acceptatie. En dat is een godsgift...
Yep ik ben dankbaar, en kan alleen maar zeggen; het is de hel om te stoppen, en alles wat erbij komt aan ellende, maar oooooooooooo eenmaal gestopt is het de hoofdprijs die je "wint"
Just do it!!
Euh euh, dank je! 
100 dagen 
